睡眠是人體休息與修復的重要時間,根據瑞士醫學期刊Kanger表示,缺乏充足睡眠會影響人體的免疫系統功能,進而導 […]
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許多人在外租屋,住在坪數不大的房間裡,用餐的空間與床相近,難免會有飲料打翻或食物掉落床面的情況,讓床墊上留下許 […]
睡眠對於生活壓力大的現代人是不可馬虎的事,尤其在外辛苦一天後最想回到床的懷抱。好的床墊讓你一夜好眠,壞的床墊讓 […]
睡眠對於人體來說是相當重要的事,好的睡眠可以讓你免去一天的辛勞,得到身心靈的恢復。一個正常的成年人每天應有8小 […]